[취미/운동] 클라이밍 55회차

2021.06.18

오늘도 운동갈때 걸어갔다.
물론 들를 곳이 있어서 걸어갔던건데 덥지않아서 좋았다.

운동 늦게갔으니까 집갈 때 꼭 걸어가야징.

1. 기초벽 하고
2. 흰색2번 한 번 했다.
엊그제 할 때 오늘 꼭 영상 찍을 생각이었는데 잘 안 됐당...ㅋ...쩝,,
그리고 오늘 첨 할 때 동작이 맘에 안들었다.
열심히하자....ㅠㅠ

3. 흰색2번 2회ㅎㅎ
힘들었다. 맘에안들었당 ㅎ..

암장에 어떻게 연습하면 좋은지 알려주셨던 회원분이계시는데, 저번에 운동갔을 때 본인 실력에 맞는 루트로 떨어질 때 까지 계속하는게 큰 연습이 된다고 얘기해주셨었다.

그리고 그걸 오늘 직접 보여주심 ㅋ_ㅋ

저번에 찍어둔 사진인데..
(파란색 생기기 전)

진짜 대단한게 젤 쉬운거(파란색) 두고 하얀색으로 시작하셨다.

오,@@,,,역시,,,

대다네,,,

이 분 끝나시고 그 엄청 잘하는 회원분이 시작하셨다.
진짜대다네..
파란색으로시작해서 왕복하고 하얀색 왕복하심...

구경하는동안 한참 쉬다가 나도 해봐야지 하고 시작했다.

파란색으로시작했는데 두번왕복을 채 못했다ㅜㅜ...
쫌만 더 버틸걸... 왜내려왔을까 하면서 후회했다.
아쉬워 다음에 다시 해바야지.
9분20초쯤,,될까
쉬는시간이 반이었던거같다.
더 열시미 해야징...

담으로 귀요미회원님이 도전!!
옆에서 초 세면서 응원했다.
열심히하는모습대단해정말

그러고 또 모여서 맨몸운동시작..
대단하신분들..ㅎㅎ

플랭크30초씩5번이었는데
난 중간에 낙오됐다.
빵빠레를 듣지못했어..

크런치 팔굽혀펴기 등 동작섞은 영상 보면서 따라했는데 참 대충한것같다 ^^..
쉽게포기하지말자....앞으로는....
반성하세요...

이렇게 끝난 줄 알았는데 엄청잘하는그분께서 뭘 더 하시길래 귀요미님이랑 계속 따라했다.
ㅋ....ㅋ....
정말 끝...

밖에나왔는데 비가 슬슬 내리기 시작하는거 같았다.
우산갖고올걸 ㅠㅠ
버스기다렸다가 버스타고귀가...
양심통으로 계단으로올라왔당..

뭔가 많이 안 한거 같은데 힘든 하루였다.
쉽시다..