[취미/운동] 클라이밍 27회차

2021.04.22
오늘도 혼자 돌아다니다가 쇼핑 끝나서 귀가하려는데 아직도 8시 반.. ㅠ
그래서 그냥 들어가는길에 먹을거 간단히 사서 먹으면서 다가다 운동들렀다왔다..ㅎㅎ

1. 1번경로 완등 매달리기
천장홀드잡고 다리올리기 5번

2. 3번벽 중 루트 완등
매달리기
천장홀드잡고 다리올리기 3번
경사홀드잡고 잡아당기기 3번

돌아다니다가
턱걸이 밴드밟고 2번(1번 반)
밴드밟고 턱걸이 2번(1번 반)


3. 3번 벽 중 루트 완등
매달리기

4. 4번벽 하 루트 18번까지 잡고 떨어짐 ㅠㅠ

진짜못해먹겠다.
허리도 넘 아푸고 내가 어떻게 밟는지 잘하고있는지 뭘하고있는지 자세는 맞는지 어떻게 잡고 어떻게 힘주고 어떻게 숨쉬고 어떻게 비틀고 균형맞추고하는지를 도통모르겠다. 그래서 너무 하기싫었다.
ㅠ....ㅠ
속상해
담주엔 다를 수 있기를...