[취미/운동] 클라이밍 96회차
2021.09.06
오늘은 되는 일이 하나도 없는 날이었습니다...
아침부터 기기하나가 문제가 생겨 말썽이었는데...ㅠㅠ
믿고싶지않았지만 장애가난게 현실이더라고여...
암튼 그 문제로 퇴근때까지 그것만 신경쓰느라 딴거 못해서 이미 완전속상했는데ㅠㅠ
뭐가 말썽이었는지도 모르면서 일도안하고 놀기만하다오냐는소리듣고 진짜 서러워서 눈물나더라고요.
눈물을 머금고 불타는지구력을 조지고왔습니다.
그래도 분이 안 풀려..ㅠㅠ
오자마자 반가운 회원님이 계셨는데 반갑게 인사못해드려서 넘 죄송했어용....
담에 재밌게 운동해여 ㅠ^ㅠ
제가 사회성이 떨어져서..
일도 늦게끝나서 불꽃지구력도 사실 불꽃이아니긴했어요 ㅋ_ㅋ....
1. 스트레칭 잘 해주고
2. 기본벽 1회
매달려서 다리올리기 10회
3. 흰색벽 두 바퀴 + 백으로 한 번
백으로 갈 때 떨어졌어요 ㅠㅠ
반대 방향이니까 확실히 힘들더라고요...
펌핑 미쳐따리..
근래에 운동 놀러다니기만해서 팔 땡기는거 오랜만인거같아요.
매달리기 틈틈이해주고 매달려서 무릎올리고있기도하고
계속 풀어주려고했습니당.
4. 흰색벽 3바퀴 + 4번째 10번인가에서 내려옴.
언제였지 몇 번 떨어졌어요.
일단 30번 갈 때 3번 모두 다른루트 테이프가 신발에 붙는거예요.
진짜 가뜩이나 화가 넘치는데
후... 커플신회원님말을 빌리면 참 야속하다...
라고해야하는데
그 말로 다 안 담아지네요.
암튼 뒤에 대기손님도 두 분이나 계시고(핑계) 더 가다가는 떨어질 것 같아서 멈추고 내려왔어요.
걍 떨어질 때 떨어지더라도 더 가볼 걸 그랬나 생각도 잠깐 들었는데..
다시 시작해보기엔 시간이 애매했습니다.
틈틈이 매달리기 몇 번 해주고..
5. 고무밟고 턱걸이
5 5 4 4 5
회 씩 한 것 같아요.
웬만해선 첫 번째 횟수에 맞추고싶었는데 절대 안 올라가지더라고요.
빨리빨리끝내고 꿀잠자고 새 아침맞이하러 얼른 퇴근...
출근해야하니 퇴근합시다.
안뇽..바이바이...