[취미/운동] 클라이밍 48회차

2021.06.09

후...일찍 끝났는데... 버스가 20분후래서 너무 기분이 안좋았다...ㅎㅎ
회사에서기분이 상한건지 갈길이멀어 기분이상한건지 모르겠따..ㅎㅎ

도착해서 한참 핸드폰하면서 놀고있었는데 그동안했던 하얀루트보다 쉬운걸 만들었담서 몸다풀었으면 해보라고하셨다.

호다닥 테이핑 ㅋㅋ;;
하얀색은 쉽게 하시죠? 물으셔서
힘들어해요 ㅎㅎ 라고 쌤이 대신 대답해주셨다...ㅎㅎ

그리고 기초벽 한 번 하고 방금 완성된 따끈따끈한 파란루트를 시도해따.

확실히 하얀거보다 쉬웠다.

랩1. 파란루트 1번

랩3. 파란루트 2번
랩4. 스쿼트 15 X 5

랩5. 파란루트 3번
랩6. 런지 10 X 3

랩7. 파란루트 4번
랩8. 무릎대고 팔굽혀펴기 10 X 3

랩9. 파란루트 5번
랩10. 동그라미잡고 5초씩 10번

랩11. 처음에했던루트 완등 6
랩12. 고무밟고 턱걸이 애매하게 3번 X 3

랩13. 파란루트 완등 7

랩15. 파란루트 완등 8
랩16. 크런치 10 X 3 (이것도넘힘든데어쩌지..)

랩17. 파란루트 완등 9
랩18. 플랭크 30초 X 3
시작 후 표시안함 ㅋㅋㅋ....

표시없음. 파란루트 완등 10
마지막 등반 때 회원님이 촬영해주셔땅

완전 고수회원님인데 내가 수상하게 창고앞에서 꾸물거리고있으니까 와서 도와줄거있냐고 물어봐주셨다.

마땅히 거치할데가 없어서 찾고있었는데 ㅠㅠ 촬영해주심..

누가 촬영해준거 첨이에여..
내 소중한 지구력 영상..
화면이크게나와서 쳐큼 부끄럽네요 ㅎ

저번에도 언급했었지만 운동하시는분들은 참말 따수우신것같다.

정말 힘들었지만 알차게다녀왔다!