[취미/운동] 클라이밍 67회차

2021.07.12

기초벽 1번
매달리기 잠깐

하얀색 2번 지구력 1회

하얀색 2번 지구력 2회
땀엄청났땨,,

하얀색 2번 지구력 3회
힘들어따,,
스쿼트 50회
스쿼트 50회

하얀색 2번 지구력 4회

하얀색 2번 지구력 5회

하얀색 2번 지구력 6회
엄청쉬다가 한거.
런지 10번씩 3번

하얀색 2번 지구력 7회
4번째부터인가 19번잡을때 그 앞 홀드를 먼저 잡고 잡았다. ㅠ ㅠ ㅠ
힘들어서 약간 숙제 해치우듯 하고 있는 중... 몇 번째부터 그랬는지는 기억이 안남..

하얀색 2번 지구력 8회
오래쉬어서인지 19번 한번에 잡긴함.
그래도 위기가 있었다.
힘들다 힘들다 ㅜ^ㅜ,,

하얀색 2번 지구력 9회
19번 한 번에 잡았다!
힘들댜,,,
한 번만 더 한다는 생각으로 힘내기!!
매달리기로 팔 풀어주기...

이제 한 번만 더 하면 자유시간!!!

하얀색 2번 지구력 10회
자유시간!!! 끝!!!
손이 너무 아프다ㅜㅜㅜㅜ 흡 흐규,,,

오버행 건드려보려고 앞에서 알짱거렸다.
쭉 보고 시도해보았으나 4번을 못 잡고 떨어졌다.
머쓱 ^^..;
다시 시도.
역시나 4번을 못 잡고 떨어졌다.
(웃음)
저번에 했던 영상을 보고 어떻게 했었지... 방법을 찾아봤다.
다시시도.
4번 밑에있는 홀드를 한 번 거친 후 4번을 겨우 잡았다. 어떻게든 살겠다고 홀드를 잡고 다음 번호로 이어나갔다.
12번까지는 잡았는데 손이 너무 아파서ㅜㅜㅜㅜ 더 못잡겠어서 내려왔다.
손 너무 아파.. 소중한 내 손..
아프다 아파.

발대고 슬로퍼 잡고 10번 잡아당기기 5번 반복!
이거 은근 땀난당...

188-10=178,,,

저 오늘 나름 열심히했다고 생각했는뎅....ㅎ
더 열심히 해야할 것 같네용..

내일은 더 열심히! 계획 세우고 가야징.
오늘은 너무 힘들었으니까 먹방하고 잘거예요.
다들 건강한 밤 되세요!!