2021.05.12
1. 1번루트 왕복 완등 매달리기 6:31
경사홀드잡고 잡아당기기 5번!
천장홀드잡고 다리올리기 5번!
2. 2번루트 왕복 매달리기 6:45
경사홀드잡고 잡아당기기 5번!
천장홀드잡고 다리올리기 5번!
3. 2번 루트 왕복 매달리기 6:59
경사홀드잡고 잡아당기기 5번!
4. 2번 루트 왕복 매달리기 7:13
턱걸이 고무밟고 대충 4개 (완벽하게하지않음 ㅋ..)
천장홀드잡고 다리올리기 5번!
턱걸이 고무밟고 대충 3개
턱걸이 고무밟고 대충 4개
5. 2번 루트 왕복 매달리기 7:25
6. 2번 루트 왕복 매달리기 7:53
7. 2번 루트 왕복 매달리기 8:10
8. 2번 루트 왕복 매달리기 8:25
고무밟고 턱걸이 1번....도못함... 대충1번이라고하자.
고무밟고 뒤에서 잡아주셔서 턱걸이 5번!!
고무밟고 턱걸이 4번 반!! (약간 대충..ㅋ)
9. 2번 벽 왕복 완등 매달리기8:39
10. 2번 벽 왕복 완등 매달리기 8:53
....
중간에 넘 오래 농땡이 부렸땅,,,
낼 다시 열심히...ㅎㅎ
끝나고 친구한테 누워있다고 인증샷찍어보냈는데,,
다시보니까 사진넘잘찍은거같아서 첨부ㅋㅋㅋ
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